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    パン耳ラスク

    パン耳 • バター • グラニュー糖 • 牛乳
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      きゅうりとちくわの大葉和え

      きゅうり • ちくわ • 大葉 • 白ごま • めんつゆ
      • 2人分
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      鶏肉とブロッコリーのマヨ炒め

      鶏もも肉 • ブロッコリー • マヨネーズ • コショウ
      • 2人分
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      豚ブロック肉とじゃがいもの照り焼き

      豚ブロック肉 • じゃがいも • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖
      • 2人分
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      豆腐の肉巻き

      豆腐 • 豚肉 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖
      • 2人分
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      工程最低限☆簡単アップルパイ

      冷凍パイシート • りんご • 砂糖
      • 3人分
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      炊飯器で牛すね肉のビーフシチュー

      牛すね肉 • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • ビーフシチューの素 • 水
      • 4皿分
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      炊飯器で簡単りんごケーキ

      りんご • 砂糖 • 卵 • 砂糖 • ホットケーキミックス • 牛乳
      • 4合炊飯器用
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      レンジで☆田楽味噌

      味噌 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 水
      • おでん1回分
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      アボカドとツナのディップ

      玉ねぎ • アボカド • ツナ • マヨネーズ • マジックソルト
      • おたま1杯分くらい
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      鮭フレークと卵の混ぜご飯

      サラダ油 • 卵 • 鮭フレーク • 白ゴマ • ごはん • 醤油
      • ご飯2合分
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      切り昆布とツナのごまサラダ

      切り昆布 • ツナ • ごま油 • 白ゴマ • 麺つゆ
      • 2人分
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      ちくわの明太マヨ焼き

      ちくわ • マヨネーズ • 明太子
      • ちくわ5本分
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      バナナトースト

      食パン • バナナ • マーガリン
      • 食パン1枚分
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      トンテキ☆玉ねぎソース

      トンテキ用豚肉 • 玉ねぎ • サラダ油 • 酒 • みりん • 醤油
      • 2人分
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      ミョウガとキュウリのマヨサラダ

      キュウリ • ミョウガ • マヨネーズ • かつお節 • 醤油
      • 2人分
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      カオマンガイ風ワンプレートご飯

      米 • 水 • 鶏胸肉 • 生姜チューブ • きゅうり • 酢 • 醤油 • 水 • 生姜チューブ • 豆板醤チューブ • 輪切り鷹の爪 • ネギ
      • ご飯2合分
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      もやしと人参のカラシ合え

      人参 • もやし • 冷凍ほうれん草 • 麺つゆ • チューブのカラシ
      • 2人分
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      ピリ辛タコきゅうり

      タコ • きゅうり • 豆板醤 • 麺つゆ
      • 2人分
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      チョップドサラダ☆

      きゅうり • ミニトマト • ベビーチーズ • お好みのドレッシング
      • 2人分
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