クック439GQD☆

@cook_40127770

1 フォロー中 0 フォロワー

登録情報を編集

お肉を美味しくする大葉の混ぜご飯＊

大葉 • 醤油 • ごま油 • 胡麻 • ニンニク
1
ふんわりやわらか鶏団子＊離乳食にも

鶏ミンチ • はんぺん • わけぎ
コーヒーボトルで作るコーヒーゼリー＊

ネスカフェゴールドブレンドコク深め、甘さ控えめ。他の微糖でもOK • 砂糖 • 粉ゼラチン • フレッシュ • 水
4人分

2
なすとししとうのピリ辛煮

ナス • ししとう • 豚バラ • 豆板醤 • 酒 • 醤油 • みりん • ほんだし • お好みでにんにく
2人分

2
甘さ控えめいちごのコンフィチュール＊

いちご • 三温糖 • レモン汁
美味しい美味しい煮卵☆

卵 • しょうゆ • お酢 • 砂糖 • だしの素
四人分

2
便秘解消！ヨーグルトグラノーラ☆

バナナ • キウイ • ヨーグルト • グラノーラ • 黒ごまきな粉アーモンド粉末
1人分

1
ヘルシーで美味しいおからハンバーグ！

ひき肉 • にんじん • 玉ねぎ • 男爵イモ • ひじき • 塩コショウ • コンソメ • 牛乳 • 卵 • おから • お酒
大きめの大人5人分位。多ければ冷凍しておけばOK！お弁当などにも良いかも！
ピリ辛鶏そぼろ丼☆

鶏ミンチ • しょうが • にんにく • 砂糖、醤油、酒、みりん • 豆板醤 • 生一味 • 卵 • マヨネーズ • 砂糖 • だしの素 • 刻み海苔
2人分

2
山芋と豚肉の焼肉スタミナ丼！！

豚バラ • 山芋 • トマト • 水菜 • ニンニク • 焼肉のタレ • お好みで豆板醤 • 砂糖 • 胡麻 • オクラ • ご飯
2人分

2