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oRぶぅ子

oRぶぅ子

@cook_40127900
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いかにコスパよく美味しく作れるかを心掛けています。
簡単に手に入る材料を使うことも大切にしてます。
パッとしなくても質素で平穏な日々を愛する
しがない会社員です。

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  • oRぶぅ子 oRぶぅ子
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    なめこのトロッと煮

    なめこ • 水 • エノキ • 豆腐 • 白だし • 和風顆粒だし • みりん • 鶏ひき肉
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      【常備菜】インゲンとチーズたまごの炒め物

      インゲン • 卵 • 粉チーズ • 油 • にんにくチューブ • 塩コショウ
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        【常備菜】ちくわとピーマンのカレー炒め

        竹輪 • ピーマン • カレー粉 • 麺つゆ • サラダ油 • 塩コショウ
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          【常備菜】枝豆チーズ

          枝豆 • 粉チーズ • 塩コショウ
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            【常備菜】えのきたらこバター

            えのき • たらこ • バター • 醤油 • 白だし
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              【常備菜】カニカマピーマン

              ピーマン • カニカマ • 鶏ガラスープの素 • 塩コショウ
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                ナスミート

                ナス • ひき肉 • オリーブオイル • ニンニクチューブ • 塩胡椒 • ケチャップ • ソース • チリパウダー • ナツメグ • ガラムマサラ
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                  オイル漬けサバ缶とキュウリの和え物

                  キュウリ • 塩 • オイル漬けのサバ缶 • 醤油 • ワインビネガー • レモン汁
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                    時短テク☆インスタントラーメンや味噌汁に

                    水
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                      【常備菜】ブロッコリーのツナマヨあえ

                      ブロッコリー • ツナ • マヨネーズ • 胡椒
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                        ヘルシー♡豆腐でクリームミソスープ

                        豆腐 • 和風だし • 水 • お味噌 • お好みの具
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                          ダイエットに!!まろやか豆腐クリーム♡

                          豆腐 • 和風だし
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                            簡単で速い!!ブロッコリーの茹で方

                            ブロッコリー • 塩 • 水
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                              【常備菜】トマトの麺つゆ漬け

                              トマト • 麺つゆ
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                                大活躍☆しその切り方&保存

                                しそ • キッチンペーパー
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                                  パクチーとサラダチキンの棒々鶏風サラダ

                                  パクチー • サラダチキン • ごまドレッシング • ラー油 • ナンプラー • ネギ
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                                    まろやか赤だし

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                                      残さず活用!残った煮物で混ぜ寿司

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                                          【常備菜】焼きカブ

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