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omasa13
@cook_40128107
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家呑み大好き♥ビールに焼酎、日本酒にワイン、何でもいけちゃう♪
低糖質と言われる焼酎と赤ワインを大量に呑み、高カロリーになるという失態を繰り返す日々。
でもでもでもでも、
楽しければオールOK~♪
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レシピ (35)
つくれぽ (28)
omasa13
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大根葉ふりかけ
大根の葉
•
釜揚げしらす
•
鰹節
•
ごま油
•
白だし
•
しょう油
1本分
omasa13
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カブの葉ふりかけ
カブの葉
•
ゴマ油
•
シラス
•
ゴマ
•
みりん
•
酒
•
牡蠣しょう油
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鶏ささみピッツア
ささみ
•
塩コショウ
•
ピザソース
•
ミニトマト
•
ピーマン
•
とろけるチーズ
3本分
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塩唐揚げ
鶏もも肉
•
塩コショウ
•
ニンニクチューブ
•
生姜チューブ
•
酒
•
卵
•
薄力粉
•
片栗粉
•
揚げ油
omasa13
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カプレーゼ in ザ生春巻
ライスペーパー
•
生ハム
•
バジル
•
トマト
•
アボカド
•
モッツァレラチーズ
6本
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照り焼きチキン
カット済み鶏もも肉
•
塩
•
てんさい糖
•
みりん
•
酒
•
しょうゆ
•
生姜チューブ
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きゅうりとセロリの酢の物
きゅうり
•
塩
•
セロリの葉っぱ
•
カニカマ
•
しらす
•
酢
•
てんさい糖
•
しょうゆ
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後で利用できるように、このレシピを保存します。
脂肪燃焼スープ
玉ねぎ
•
キャベツ
•
ニンジン
•
セロリ
•
えのき
•
トマト缶
•
水
•
コンソメキューブ
•
塩コショウ
鍋一杯分
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スティックゴボウ揚げ
ゴボウ
•
ニンニク塩
•
片栗粉
•
揚げ油
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油揚げde餃子
玉ねぎ
•
大葉
•
ネギ
•
鶏胸ひき肉
•
塩コショウ
•
ニンニクチューブ
•
生姜チューブ
•
酒
•
油揚げ
•
ゴマ油
•
土佐酢
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ふわふわ山芋焼き
山芋
•
卵
•
だしの素
•
キャベツ
•
カットネギ
•
天カス
•
ニンニク
•
オタフクソース
•
マヨネーズ
•
カットネギ
•
かつおぶし
2枚分
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冷やしトマトサラダ
トマト
•
玉ねぎ
•
大葉
•
酢
•
ごま油
•
砂糖
•
醤油
•
入りごま
2人分
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竹の子の煮物
ゆで竹の子
•
油揚げ
•
しらす
•
出し汁
•
砂糖
•
みりん
•
酒
•
しょう油
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【黄金比】たこ焼き粉
薄力粉
•
かつおだしの素
•
水
•
卵
•
キャベツ
•
紅生姜
•
ネギ
•
タコ
•
天かす
•
オタフクソース
•
マヨネーズ
•
鰹節
20個×3回分
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巻かないロールキャベツ~トマトソース煮~
合挽きミンチ
•
玉ねぎ
•
たまご
•
塩コショウ
•
水
•
コンソメキューブ
•
カットトマト缶
•
キャベツ
•
シメジ
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芋焼酎のオレンジジュース割
芋焼酎
•
オレンジジュース
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鯛の炊き込みご飯
米
•
しょうゆ
•
酒
•
みりん
•
水
•
鯛
•
しょうが
•
油揚げ
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甘長とうがらしと茄子の肉味噌炒め
ひき肉
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
しょう油
•
白味噌
•
豆板醤
•
コチュジャン
•
油
•
甘長ししとう
•
茄子
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手羽中のサッパリグリル焼き
手羽中
•
塩コショウ
•
レモン汁
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具沢山サラスパ
サラダスパゲッティ
•
玉ねぎ
•
きゅうり
•
カニかま
•
たまご
•
かいわれ
•
プチトマト
•
ツナ缶
•
塩コショウ
•
マヨネーズ
•
レモン汁
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