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@cook_40128129

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サバ缶トマト缶しめじカレー

サバ缶 • トマト缶 • 玉ねぎ • カットしめじ • 出汁の素 • 油 • カレールゥ • お水
4人前から5人前

1
サバ缶の卵とじ

サバ缶 • 卵 • 出汁の素 • めんつゆ
２人分
肉だんご酢豚風卵とじ

肉だんご • 玉ねぎ • 出汁の素 • 酒 • みりん • お酢 • めんつゆ • オリゴ糖 • オイスターソース • ごま油 • 卵
２人前
冷凍ブロッコリーしめじウインナー卵炒め

冷凍ブロッコリー • カットしめじ • ウインナー • 卵 • 出汁の素 • 塩コショウ
２人前
豚肉の玉ねぎピーマン炒め

玉ねぎ • ピーマン • 豚肉 • 出汁の素 • めんつゆ
２人前
キャベツと厚揚げしめじの卵炒め

キャベツ • しめじ • 厚揚げ • ごま油 • 出汁の素 • お砂糖 • オリゴ糖 • 卵 • めんつゆ
２から３人前

3
キャベツトマト缶ウインナーカレー

キャベツ • ウインナー • トマト缶 • お水 • 出汁の素
３から４人前
炊飯器ケチャップライス

お米 • ミックスベジタブル • ウインナー • 出汁の素 • 鶏ガラ • ケチャップ • ソース • お水 • バター • 塩コショウ
2人前
小松菜と玉ねぎ豚肉油揚げ卵とじ

小松菜 • 豚肉 • 油揚げ • ごま油 • 玉ねぎ • だしの素 • オイスターソース • 卵 • めんつゆ
２人前から３人前
冷凍ブロッコリーとしめじのツナ缶炒め

冷凍ブロッコリー • しめじ • ごま油 • だしの素 • ツナ缶 • 塩コショウ
２人前

2
ほうれん草と玉ねぎの厚揚げ卵とじ

ほうれん草 • 玉ねぎ • 厚揚げ • ごま油 • だしの素 • 卵 • めんつゆ
２人前

2
春菊のハムマヨネーズサラダ

春菊 • ハム • マヨネーズ • 塩コショウ
３人前
タアサイとしめじの卵炒め

タアサイ • しめじ • ゴマ油 • だしの素 • オイスターソース • 卵 • 塩コショウ
２人分
からし菜と厚揚げの鰹節卵炒め

厚揚げ • オリーブ油 • からし菜 • 鰹節 • だしの素 • オイスターソース • 卵 • 塩コショウ
２人分

3
冷凍ブロッコリーとしめじの卵炒め

冷凍ブロッコリー • バターまたはマーガリン • カットしめじ • だしの素 • 溶き卵 • 塩コショウ
２人前

2
小松菜とツナの卵とじ

小松菜 • ごま油 • だしの素 • オイスターソース • ツナ缶 • 卵 • めんつゆ
２人前
ちくわ丼

ちくわ • 玉ねぎ • だしの素 • お水 • 卵 • めんつゆ
２人前
汁なしカレーうどん

玉ねぎ • 油揚げ • 豚肉 • だしの素 • うどん • お水 • カレールゥ • めんつゆ
２人分
シメジとハムの炊飯器ピラフ

お米 • ミックスベジタブル • シメジ • ハム • だしの素 • お水 • バター • 塩コショウ • コンソメ
２人前から３人前
苦瓜と厚揚げと卵炒めチャーンプルー風

苦瓜 • 塩 • 砂糖 • 厚揚げ • ごま油 • だしの素 • 鰹節 • 卵 • 塩コショウ
２人前