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新米はなこ

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☆酸っぱさ満点☆

レモン小 • ミカン • デコポン
２人分
我が家のさっぱりフルーツジュース

りんご • パイナップル • キュウイ • みかん
２人分
☆野菜たっぷりポトフ☆

にんじん • ジャガイモ • ウィンナー • ブイヨン • 塩 • こしょう • 水
３人分

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☆フルーツお～れ☆

りんご • 菊いも • バナナ • 小豆 • 牛乳
２人分
☆菊いもスムージー☆

菊いも • キャベツ • にんじん • ブロッコリー • りんご • 水
３人分
☆菜の花グリーンスムージー☆

菜の花 • アボガド • いちご • レモン汁 • 水
３人分
☆キュートな芽キャベツスムージー☆

りんご • にんじん • バナナ • 芽キャベツ • 牛乳
３人分
◇甘酒グリーンスムージー◇

にんじん • りんご • アボカド • 小松菜 • レモン汁 • 甘酒 • 牛乳
３人分
☆生ケールと好きなもの全部混ぜジュース☆

ケール • 人参 • バナナ • りんご • 牛乳 • はちみつ
3人分