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絶品！シーフードカレー

海老 • イカ • ベビーホタテ • ツナ • 玉ねぎ • 人参 • ほうれん草 • カレールー • ケチャップ • ウスターソース • 牛乳
４人分

3
マッシュルームとトマトのペペロンサラダ

マッシュルーム • ミニトマト • ベビーリーフ • オリーブ油 • 塩コショウ • にんにくみじん切り
２人分

2
ふんわり卵のひじきチャーハン

ひじき • 卵 • お好きな野菜人参ピーマングリーンピースなど • 炒め用油 • マヨネーズ • 塩コショウ • 醤油
１人分

1
タラとポテトのガーリックマヨ焼き

タラ • じゃがいも • ミニトマト • 塩コショウ • ブラックペッパー • オリーブ油 • マヨネーズ • すりおろしにんにく
２人分

2
蟹クリームコロッケ風グラタン

カニ缶 • 玉ねぎ • マッシュルーム水煮 • バター • 小麦粉 • 牛乳 • 塩コショウ • パン粉 • オリーブ油
３～４食分

5
豚ヒレ肉のスタミナ焼き

豚ヒレ肉 • 塩こしょう • しょうゆ • みりん • 砂糖 • オイスターソース • しょうがチューブ • にんにくチューブ
２人分

2
ささみの大葉チーズ焼き

ささみ • 大葉 • スライスチーズ • 酒 • 塩コショウ
２人分

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