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あんずめし

獰猛な食欲と日々適当を心掛けてます。

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あんずめし

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掬って食べるなめらかプリン

牛乳 • 砂糖 • 卵 • バニラビーンズ
- 2~3人分
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炊飯器でシンプルなカボチャ煮物　芋類ok

かぼちゃ • にんじん • 醤油 • みりん • 酒 • 創味　和風だし • 昆布 • 水 • 生姜ジャム
- ３人前
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パンケーキ◎たまの贅沢いちご

卵白L～LL • 砂糖 • HM • 黄身L～LL • 牛乳 • マヨネーズ • ヨーグルト
- 大きめを３枚分
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簡単塩昆布とワカメでお吸い物

塩昆布 • わかめ • お湯 • めんつゆor白だし
- 一杯分
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豆腐トマトグラタン☆材料３つ☆トースター

豆腐 • トマトソース • チーズ
- １～２人前
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水切りヨーグルトで林檎サラダ

林檎 • 酢 • オリーブオイル • 塩コショウ • マジックソルト
- 二人分
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蜂蜜パイ◇シリアル焼くだけ、簡単♪

砂糖orグラニュー糖
- トースターの天板１枚分
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大葉とトマトのツナガーリックオイル浸し

トマト • 大葉 • ツナ缶 • 塩 • コショウ • ガーリック • バジル
- ２人分
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ナスとサバ缶だけで簡単味噌炒め

油 • ナス • 味噌のサバ缶
- 2人前
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やわらか鶏肉マスタード炒め

鶏むね肉 • 玉ねぎ • ブロッコリー • ごま油 • 塩コショウ • マスタード • 和風だし • 生姜
- 2〜3人前
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HM炊飯器でふわふわチーズケーキ

クリームチーズ • チーズ • 卵 • 砂糖 • ヨーグルト • マーガリンorバター • ホットケーキミックス • 牛乳
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小麦粉と冷凍シーフードMixお好み焼き

薄力粉 • かつおだし顆粒 • シーフードミックス • 水 • 卵LL • キャベツ • 塩 • 山芋 • 鰹節 • 豚肉小間切れ
- 4枚くらい