大葉とトマトのツナガーリックオイル浸し

あんずめし
あんずめし @cook_40136305

おかずサラダです。
切って、混ぜ、レンチンの簡単三行程☆
このレシピの生い立ち
おかずになるサラダを模索中です。

大葉とトマトのツナガーリックオイル浸し

おかずサラダです。
切って、混ぜ、レンチンの簡単三行程☆
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材料

2人分
  1. トマト 1つ
  2. 大葉 1枚〜3枚
  3. ツナ缶 1つ
  4. 小さじ1
  5. コショウ 少々
  6. ガーリック(S&B) 適当
  7. バジル(S&B) 適当

作り方

  1. 1

    トマトは一口大に、大葉を刻んでおく。

  2. 2

    ツナ缶を耐熱容器へ、塩コショウしてよく混ぜてからレンチン。(600W40秒)

  3. 3

    トマトと大葉を入れ、ガーリックとバジルをふって馴染ませるように混ぜる。

  4. 4

    そのままでも、
    冷蔵庫で冷やしても美味。

コツ・ポイント

ツナの加熱は爆発に気をつけて。 笑

ツナオイル半分だとあっさりです。

ソースとして、パスタ入れても◎

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