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86年生まれのズボラ
@cook_40136412
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独身30代女性のリアルズボラ飯飯です。昔はもうちょっとちゃんと作ったんだけどな…
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86年生まれのズボラ
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無限に食べれるズボラトムヤムレタスサラダ
レタス
•
マヨネーズ
•
トムヤム ペースト
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なんちゃってマスカルポーネチーズ風
ヨーグルト
•
ホイップクリーム
86年生まれのズボラ
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焼肉のたれでリゾット
ご飯
•
焼肉のたれ
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もやしとセロリの葉のレンジ蒸し
もやし
•
オリーブオイル
•
白ワイン
•
岩塩
•
胡椒
•
ニンニクパウダー
•
セロリの葉
一人前のお皿
86年生まれのズボラ
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フライパン1つで油揚げ&卵のズボラパスタ
塩
•
スパゲッティ
•
オリーブオイル
•
粉末にんにくorチューブにんにく
•
白だし
•
醤油
•
白ワイン
•
卵
•
油揚げ
一人分
86年生まれのズボラ
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ゆで卵にラー油とハーブ塩
ゆで卵
•
ラー油
•
ハーブ塩
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材料1つレンジでチン!レタスの外葉ソテー
レタス外葉
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
1〜2人分
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材料2つズボラおしゃれ✨冷奴にプチトマト
豆腐
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プチトマト
•
オリーブオイル
•
塩
•
粗挽きブラックペッパー
86年生まれのズボラ
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包丁不要材料2つレンジで油揚げもやし和え
もやし
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油揚げ
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塩コショウや醤油、白だしなど
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キムチだれ、マヨネーズ、揚げ玉など
1人分
86年生まれのズボラ
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ヒラタケのグリル
ヒラタケ
•
オレガノ
•
岩塩
86年生まれのズボラ
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カルディのザク切りオリーブ乗せ冷奴
冷奴
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カルディのザク切りオリーブ グリーン
•
あればレモン汁、オリーブなど
1人分
86年生まれのズボラ
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ヘルシー&材料2つ!洋風塩肉じゃが丼
じゃがいも
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生ハム
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ご飯
•
コンソメキューブ
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ハーブソルト
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ブラックペッパー
3人分
86年生まれのズボラ
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きのこと豚肉の明太子豆乳スープ
豚肉
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エリンギ
•
しめじ
•
明太子
•
味噌
•
バター
6人分ぐらい
86年生まれのズボラ
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野菜オムレツ!包丁不要簡単レンジズボラ飯
卵
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小松菜
•
カットしめじ
•
塩
•
胡椒
•
オリーブオイル
•
スパイス、ドライハーブ、ガーリックパウダーなど
4人分ぐらい
86年生まれのズボラ
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材料1つ簡単ズボラ飯!麻婆風あんかけ豆腐
豆腐
•
水溶き片栗粉
•
味噌
•
コチュジャン
•
中華スープ粉末
•
にんにくチューブ
•
酒
•
一味唐辛子
•
ごま油
2人分(1人豆腐半丁として)