三夜月乙都

レシピの味付けは基本自分量です＾＾；
なので、味をみながら調節してください。

覚書に載せていってるので写真がないこと多くてすみませんorz
つい写真撮るのを忘れちゃうんです；

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三夜月乙都

後で利用できるように、このレシピを保存します。
じゃがいもとエリンギのアンチョビ炒め

じゃがいも • エリンギ • アンチョビ • オリーブオイル • 塩こしょう • 黒胡椒
- ２人分
三夜月乙都

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ツナサラダ

きゅうり • レタス • ツナ缶 • にんにく • 砂糖 • 酢 • 塩
- 2人分
三夜月乙都

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鶏肉の香草パン粉焼き

鶏モモ肉 • パン粉 • 粉チーズ • にんにく • 塩コショウ • オレガノ • バジル • オリーブオイル
- 2人分
三夜月乙都

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長ネギのジャーマンポテト

ジャガイモ • ベーコン • 長ネギ • 塩コショウ
- ２人分
三夜月乙都

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ブロッコリーの土佐ごま和え

ブロッコリー • 白だし • 酢 • すりごま • かつおぶし
- 2人分
三夜月乙都

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鶏肉のオーブン焼き

鶏モモ • 水菜やレタスなど • 焼き肉のたれ
- 4人分
三夜月乙都

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さっぱり☆豆腐サラダ

豆腐 • 水菜 • キュウリ • エビ • ごま油 • ポン酢しょうゆ
- 3人分
三夜月乙都

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ナスとトマトと豚肉のピリ辛中華風煮込み

ナス • トマト • 豚肉 • 玉ねぎ • しょうが • 豆板醤 • みそ • 砂糖 • 水
- 4人分
三夜月乙都

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アスパラの中華炒め

アスパラ • にんにく • しょうが • 鶏ガラスープ • 砂糖 • 酒 • 塩コショウ • 片栗粉
- 2人分
三夜月乙都

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トマトの韓国風サラダ

トマト • 長ネギ • にんにく • 万能ねぎ • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • 酢 • 塩コショウ • ごま油
- 4人分
三夜月乙都

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イワシの梅煮

イワシ • 鷹の爪 • しょうが • うめぼし • 酒 • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • 水
- 4人分
三夜月乙都

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キャベツとベーコンの煮びたし

キャベツ • ベーコン • 酒 • 砂糖 • 白だし • 水
- ２人分
三夜月乙都

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苺ジャム

イチゴ • 砂糖 • 砂糖
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竹の子とがんもとコンニャクの煮物

竹の子水煮 • がんも • こんにゃく • めんつゆ • 砂糖
三夜月乙都

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タケノコとザーサイの中華炒め

竹の子千切り • ザーサイ • 卵 • 長ネギ • しょうが • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • コショウ
- ４人分
三夜月乙都

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鮭とゴボウと舞茸の炊き込みご飯

米 • 鮭 • ゴボウ • 舞茸 • だし昆布 • しょう油 • 酒
- ３合分