みのすけgo

@cook_40140461

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豆腐サラダ

サニーレタス • トマト • ブロッコリー • 豆腐 • ブラックペッパー • 醤油 • オリーブオイル
1~2人前

3
大根のピリ辛炒め

大根 • 人参 • 大根の葉っぱ • 油 • 醤油 • 赤唐辛子
出来上がり554g
白いんげん豆と野菜のスープ

ロースハム • にんじん • 玉ねぎ • キャベツ • 水 • 顆粒コンソメ • 白いんげん豆 • 塩こしょう
スープカップ1杯(200ｇ)×9~10杯分くらい
蓮根ステーキの生姜ソース

蓮根 • オリーブオイル • 塩こしょう • 生姜オイル • 醤油
2～3人分
生の四方竹(しほうちく)下処理＆味噌汁

四方竹 • 水
3
シンプルなお魚ソーセージ

お魚ソーセージ • サラダ油 • 塩コショウ • 味の素
11
オクラとろろ

大和芋 • オクラ • 塩 • 白だし
4人前くらい？

5
自家製ゆかり

赤紫蘇 • 塩 • 白ごま
1
魚肉ソーセージのトーストサンド

食パン • マヨネーズ • ケチャップ • チーズ • 油 • 魚肉ソーセージ • 塩コショウ • 卵 • 砂糖
1〜2人前

2
ハムサンドと卵サンド

食パン • バター • ハム • 卵 • 塩コショウ • マヨネーズ • レタス
2人分

2
5秒で茹で卵のみじん切り

卵
1
イタリアンなフランクフルト春巻き

フランクフルト • ミニ春巻きの皮 • バジルの葉 • スライスチーズ • ケチャップ • 水溶き小麦粉 • 揚げ油
8本分
ピーマンとウインナーのシンプル炒め

ピーマン • ウインナー • 油 • 味の素 • 醤油
4
カレードリア春巻き

ご飯 • カレー • ピザ用チーズ • カレー粉 • 一味唐辛子 • タバスコ • 春巻きの皮 • 水溶き小麦粉 • 揚げ油
6本分

1
餃子の皮で簡単ポテチ(のり塩味)

餃子の皮 • 小麦粉 • 塩 • 水 • 青のり
3
美味しいお茶漬け

ごはん • お茶漬けの素 • 顆粒のほんだし • お湯
1人分

11
フキと油揚げの炒め物

フキ • 油揚げ • 油 • 赤唐辛子 • めんつゆ • 酒 • みりん
3
ほんのり塩味の枝豆チーズ揚げ

餃子の皮 • 枝豆 • ピザ用チーズ • 塩 • 揚げ油
1個分

1
うなぎ(ふわっと関東風)

うなぎ • 酒 • 酢 • ごはん
1人前

5
納豆チャーハン

卵 • ごはん • サラダ油 • 長ネギ • 納豆 • 醤油 • マヨネーズ • 白ゴマ
1人前

5