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ベーコンのチーズ焼き

ベーコン • ピザ用チーズ • エリンギ • オリーブオイル • 塩コショウ • ブラックペッパー
- 1人分
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春菊とりんごのポン酢和え

春菊 • りんご • ポン酢 • 入ごま
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豚バラとカボチャのカレーソース炒め

ナス • カボチャ
- 一人分
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夏のさっぱり炒め

オクラ • 椎茸 • 人参 • めんつゆ
- 一人分
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イタリアン風焼きめし

ご飯 • パプリカ • ナス • ほうれん草 • コンソメ顆粒 • バター
- 一人分
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簡単ブタ丼

豚バラ • 玉ねぎ • 白ネギ • タレ　濃口醤油 • みりん • 鶏ガラ顆粒 • ごま油
- 一人分
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豚肉とキャベツの梅ソースパスタ

豚バラ • キャベツ • プチトマト • 梅チューブ • だし醤油 • 薄口醤油 • みりん • コンソメ顆粒
- 一人分
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豚肉と春菊の和風梅パスタ

和風タレ
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エビとリンゴの梅肉和えソテー

ほうれん草 • エビ • リンゴ • タレ
- 二人分
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鶏丼

タレ
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春菊と白菜の和え物

春菊 • 白菜
- 一人分
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白湯(ぱいたん)スープ

人参 • 白菜 • 青ねぎ • 鍋キューブ濃厚白湯 • 水 • だし醤油 • 生姜チューブ
- 一人分