ぼぶちゃんち。

合い挽き肉 • バター • 玉ねぎ • 粉ゼラチン • 牛脂 • 油 • コンソメ • 塩 • パン粉 • 黒胡椒 • 卵 • 水 •

卵 • 片栗粉

ロールキャベツ残りソース • パスタ • ベーコン • 料理酒 • にんにく • オリーブオイル • 唐辛子 • モッツァレラチーズ

うどんパスタでも可 • 大根 • 納豆 • ナス • キノコ • 塩こしょう • めんつゆ • 水

玉ねぎヨーグルト • 醤油 • レモン汁 • 白ごま

キュウリ • 塩 • 味噌 • ヨーグルト

ナス • トマト • 万能ねぎ • ニンニク • ミツカンたまねぎぽん • オリーブオイル • 塩·コショウ • レモン汁

豚肉 • 納豆 • 好きな野菜 • 豆腐 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 卵黄 • ご飯