クックKR3RPJ☆

水 • だしパック • 手羽元または手羽中 • 干ししいたけ • 乾燥きくらげ • くこの実 • 角切り昆布 • にんにく片、生姜スライス • 薄口醤油 • 塩 • 豆腐

合挽き肉 • ピーマン • ミディトマト • オイスターソースみりん • 塩胡椒

キャベツ • 玉ねぎ • ズッキーニ • おろし生姜 • マギーブイヨン • 水 • 塩、こしょう • オリーブオイル

小松菜 • 冷凍ブルーベリー • グレープフルーツ • 水

大根 • じゃこ • 糸切り唐辛子 • 水 • 酒 • オイスターソース • みりん

茄子 • 舞茸 • イタリアンハーブミックス • あらびきガーリック • パプリカパウダー • 塩胡椒 • オリーブオイル

強力粉 • 純ココア • 水 • きび砂糖 • 純粋はちみつ • 塩 • ドライイースト • 雪印スキムミルク • 雪印バター

強力粉 • 日清 薄力粉 • 水 • 雪印スキムミルク • きび砂糖 • 塩 • 雪印バター • ドライイースト

全粒粉 • マルチシリアル • 水 • 塩 • きび砂糖 • バター • ドライイースト

ホールトマト缶 • 玉ねぎ • にんにく • エキストラバージンオリーブオイル • 塩 • オレガノ orバジル

全粒粉 • ライ麦粉 細挽 • 強力粉 • マルチシリアル • 水 • きび砂糖 • 塩 • ドライイースト • エクストラバージンオリーブオイル