モカ母きなこ

にんじん • やさしいお酢 • 好みのハーブミックス • オリーブオイル

豚薄切り肉 • 玉ねぎ • 卵 • 麺つゆ • 水 • 生姜 • 片栗粉 • ご飯

フランスパン • ハム • レタス • マヨネーズ

鶏ひき肉 • 豆腐 • ひじき • 塩、こしょう • みそ • ガラスープ又は和風だしの素 • 大葉、ネギ、大根おろし等

アスパラ • 豚ロース薄切り肉 • 塩 • 粗挽きコショウ • ポン酢

鶏肉 • 玉ねぎ • 卵 • めんつゆ • 水 • しょうが • 片栗粉 • 焼き海苔、ネギ • ご飯

じゃがいも • 揚げ油

かぼちゃ • 玉ねぎ • お酢 • 塩 • コショウ • 粒マスタード • マヨネーズ • コーヒーフレッシュ • カレー粉 • 醤油 • あらびき胡椒

卵 • 炊きたてご飯 • 醤油

切り干し大根 • ツナ缶 • 玉ねぎ • 乾燥わかめ • ポン酢 • ごま油