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cool_k2
@cook_40150480
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めざせ低ランニングコスト生活。安い・早い・美味い・腹一杯を徹底的に追及。だってオトコノコですもの。オマエラ、おれのメシでも喰ったらいいですよ。
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レシピ (7)
つくれぽ (0)
cool_k2
後で利用できるように、このレシピを保存します。
男のスピード料理 〜パンチェッタ〜
豚バラブロック
•
塩
•
砂糖
二人分?
cool_k2
後で利用できるように、このレシピを保存します。
男のスピード料理 ~塩こんぶ和風パスタ~
茄子
•
しめじ
•
ミニトマト
•
パスタ
•
塩
•
オリーブオイル
•
にんにく
•
豚肉
•
塩こんぶ
オトコ一人分
cool_k2
後で利用できるように、このレシピを保存します。
男のスピード料理 ~貧乏野菜ハンバーグ~
合挽きミンチ
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
椎茸
•
パン粉
•
赤ワイン
•
卵
•
ケチャップ
•
赤ワイン
•
ウスターソース
•
砂糖
オトナ2.5人分ぐらい
cool_k2
後で利用できるように、このレシピを保存します。
男のスピード料理 ~ソース焼きそば~
好きな野菜
•
顆粒だし
•
お湯
•
中華めん
•
酒
•
サラダ油
•
豚肉
•
塩コショウ
•
ソース
オトコ一人分
cool_k2
後で利用できるように、このレシピを保存します。
男のスピード料理 ~麻婆豆腐~
ごま油
•
ブタひき肉
•
生姜すりおろし
•
お湯
•
鶏がらスープ顆粒
•
ウェイパー
•
オイスターソース
•
甜麺醤
•
豆腐
•
豆板醤
•
水とき片栗粉
オトコ一人ぶん
cool_k2
後で利用できるように、このレシピを保存します。
男のスピード料理~ローマ風カルボナーラ~
パスタ
•
塩
•
お湯
•
オリーブオイル
•
ニンニクスライス
•
パンチェッタ
•
白ワイン
•
お好きな野菜
•
卵黄
•
パルミジャーノチーズ
•
ブラックペッパー
オトコ一人分
cool_k2
後で利用できるように、このレシピを保存します。
男のスピード料理 ~焼飯(チャーハン)~
好きな野菜
•
焼き豚
•
白飯
•
油
•
卵
•
塩コショウ
•
お湯
•
鶏がらスープ顆粒
•
ウェイパー
•
オイスターソース
•
醤油
オトコ一人分