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アボカド 大きめ • サラダチキン 種類の違うもの • ニンジン • ブロッコリーまたはアスパラなど • ミックスチーズ • マヨネーズ

ほうれん草 • 玉ねぎ • オリーブオイル • 薄力粉 • 牛乳 • コンソメ • マカロニ • 塩コショウ • シーフードミックス • 白ワイン • とろけるチーズ

シーフードミックス • ベーコン • ベビーホタテ • 牡蠣 • 玉ねぎ • 人参 • シメジ • じゃがいも • とろけるチーズ • 牛乳 • シチューのルー • コンソメキューブ

鮭切り身 • ほうれん草 • ブナシメジ • マヨネーズ

豚の薄切 • キャベツの千切り • トマト • 水 • 酒 • 塩

手羽元 • 玉ねぎ • にんじん • マッシュルーム • にんにく • オリーブオイル • 水 • 固形コンソメ • カットトマト缶 • バジル • ローリエの葉

スパゲッティ • たらこ • オリーブオイル • 塩 • いんげん

新じゃがいも • 玉ねぎ • ウィンナーソーセージ • コンビーフ • オリーブオイル • 塩コショウ

鰹のたたき • 新玉ねぎ • みょうが • しょうが • にんにく • ポン酢醤油

サラダチキン • アボカド • チーズ • マヨネーズ