みどごん♪

じゃがいも • 玉ねぎ • ウインナー • コンソメ • バター • 黒コショウ • パセリ

水 • コーン • 豆腐 • えのきだけ • ウインナー • コンソメ • 塩コショウ • 水とき片栗粉 • 卵

チョコレート • フルーツグラノーラ • 駄菓子のにんじん

鯖フィレ缶 • レタス • きゅうり • マジックソルト • ブラックペッパー

さつまいも • りんご • レーズン • オレンジジュース

豚肉 • 下味に塩こしょう軽くしておく • なす • ピーマン • 合わせ調味料 • 味噌 • 砂糖 • 酒

うどん • きゅうり • トマト • 水菜 • 豚しゃぶorツナ缶 • めんつゆ • お好きな味のドレッシング

じゃがいも • トマト • バジル • 塩黒こしょう • オリーブオイル