なすとピーマンと豚肉の味噌炒め

みどごん♪
みどごん♪ @cook_40150782

一番シンプルで、一番私にしっくりくる味。
このレシピの生い立ち
テレビで見たレシピをワタシのやりやすいように解釈した結果、こうなりました。味が濃いめです。

なすとピーマンと豚肉の味噌炒め

一番シンプルで、一番私にしっくりくる味。
このレシピの生い立ち
テレビで見たレシピをワタシのやりやすいように解釈した結果、こうなりました。味が濃いめです。

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材料

4人分
  1. 豚肉(コマでもバラでも。) 250g
  2. ↑下味に塩こしょう軽くしておく 少々
  3. なす 4~5本
  4. ピーマン 4~5個
  5. ●合わせ調味料 (混ぜておく)
  6. 味噌 大さじ3
  7. 砂糖 大さじ2
  8. 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすを乱切り、フライパンに大さじ3の油で炒める。

  2. 2

    なすが柔らかくなるまで蓋をして、たまに混ぜつつ蒸し炒めする。待つ間にピーマンを適当な大きさに切る。

  3. 3

    5分くらい経ってなすがしんなりしてしっかり火が通ったら一旦お皿にあける。フライパンに小さじ1~2つけたし、豚肉を炒める。

  4. 4

    豚肉に火が通ったらなすを戻す。ピーマンも加え、合わせ調味料をいれて軽く炒める。完成☆

コツ・ポイント

①なすを切ってから時間をおかない。②ピーマンは軽く火を通す程度。

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今までほとんど料理をしてこなかったずぼら主婦ですが、頑張ってます!
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