パワフルひなママ

うどん • 大根 • めんつゆ

人参中ぐらい • もやし • ごま • 顆粒鶏ガラスープ • 醤油 • ごま油

食パン • シチュー • とけるチーズ

ミンチ • 人参 • 玉ねぎ • いとこん • 枝豆

かいわれ大根 • けずりかまぼこ • 卵焼き • 麺つゆ

セロリ • トマトホール缶 • 玉ねぎ • 人参 • キャベツ • コンソメ

氷コンニャク • 白菜 • ピーマン • 人参 • 生姜焼きのタレ • ゴマ油

氷コンニャク • ミックスもやし • 焼きそばの麺、ソースの粉 • 麺つゆ