しゃらぷりん

ゴーヤ • 玉葱 • カニカマ • マヨネーズ

茄子 • 玉葱 • 牛ひき肉 • きゅうり • 塩　胡椒 • 醤油 • チリーペッパー • 片栗粉 • 味噌 • 白ごま • 梅干

チンゲンサイ • 玉葱 • ベーコン • しらす • だし • 砂糖　醤油 • みりん

オクラ • 小麦粉 • とき卵 • 揚げずにカラアゲ • ウスターソース • ケチャップ • ステーキ醤油 • すりゴマ

ピーマン • 人参 • にら • 豚薄きり肉 • 塩　胡椒 • 醤油 • 白ごま

ゴーヤ • 春雨 • ベーコン • 卵 • だし • 醤油　酒 • 砂糖　みりん • ハバネロペッパーソース • しらす

薄力粉 • だし • 塩 • 水 • 豚薄切り肉 • 卵 • お好み焼きソース • マヨネーズ

じゃがいも • 玉ねぎ • 塩　胡椒 • 片栗粉 • ごま油 • 醤油 • とろけるチーズ、粉チーズ • きゅうり