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やさしい味の☆ゴーヤーチャンプルー
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やさしい味の☆ゴーヤーチャンプルー-レシピのメイン写真

やさしい味の☆ゴーヤーチャンプルー

しゃらぷりん
しゃらぷりん @cook_40151277

にがうりはゆでると苦みがなくなり、子供でも食べやすい。*(〃´∀`)・。*

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ゴーヤが安かったので…

にがうりはゆでると苦みがなくなり、子供でも食べやすい。*(〃´∀`)・。*

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やさしい味の☆ゴーヤーチャンプルー

しゃらぷりん
しゃらぷりん @cook_40151277

にがうりはゆでると苦みがなくなり、子供でも食べやすい。*(〃´∀`)・。*

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にがうりはゆでると苦みがなくなり、子供でも食べやすい。*(〃´∀`)・。*

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材料

2人
  • ゴーヤ(にがうり) 1/2
  • 春雨 2巻き
  • ベーコン(豚肉でも) 2枚
  • 卵 2個
  • ◎だし 1/2カップ
  • ◎醤油 酒 各大匙1
  • ◎砂糖 みりん 各小匙1/2
  • ◎ハバネロペッパーソース(豆板醤) 4滴
  • (かざり)しらす 適量
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作り方

  1. 1

    (ゴーヤ下準備)
    鍋で沸騰した湯に薄きりしたゴーヤーをやわらかくなるまで茹でる。
    水切りをする。

  2. 2

    (春雨下準備)
    春雨を水に浸し、やわらかくする。
    ※カットしておくともつれにくい。

  3. 3

    フライパンに(ゴマ)油を熱し、ゴーヤ、短冊切りにしたベーコンを炒める。

  4. 4

    卵を入れ、やわらかくほぐす。
    (ここで豆腐を入れても美味しいよ)

  5. 5

    ◎を加える。

    ハバネロペッパーソース。
    100円ローソンで売ってます♪

    • やさしい味の☆ゴーヤーチャンプルー作り方5写真
  6. 6

    春雨を入れて、混ぜながら◎の煮汁が染込むまで煮る。

  7. 7

    器に盛り、しらすを飾って完成!!

    • やさしい味の☆ゴーヤーチャンプルー作り方7写真

コツ・ポイント

やわらいかい味にピリッとハバネロが効いているのが美味しいよ(●^▽^)

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しゃらぷりん
しゃらぷりん @cook_40151277
2010/08/23 01:55に公開

このレシピのキーワード

ゴーヤチャンプル 春雨 豚肉 しらす ゴーヤ ベーコン 卵 酒

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