まむのズボラレシピฅ

@cook_40153422

できる限りラクして美味しいものが食べたい…玉ねぎの皮だけは剥きにくくて苦手;

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レンジで一人分筑前煮

鶏肉 • 冷凍野菜 • すき焼きのタレ • 白だし
1人分
ランチに☆お手軽ツナパスタ

パスタ • ツナ • 水菜 • マヨネーズ • ポン酢 • 刻み海苔
1人分
プチッと鍋で鶏大根のうま煮

サラダ油 • 水 • プチッと鍋の素 • 白だし • 水溶き片栗粉 • 大根 • 鶏もも肉
1人分

1
レンジだけで麻婆豆腐

麻婆豆腐の素 • ナス • 豆腐
1人分
レンジで楽ウマ豚汁

しょうが • 白だし • 豚肉 • さつまいも • にんじん • ネギ • 味噌 • 七味 • 水
1人分
レンジでちょい足しレトルトカレー

冷凍野菜 • ブロッコリー • ミックスベジタブル • しめじ • 卵 • ご飯 • レトルトカレー
1人分
こんにゃくでかさまし！アーリオオーリオ

ブロッコリー • にんじん • こんにゃく • オリーブオイル • アーリオオーリオの素
3~4人前
フライパンでほったらかし肉じゃが

にんじん • じゃがいも • 玉ねぎ • 豚肉 • サラダ油 • 水 • 醤油 • みりん • 砂糖
2人分

1
[時短]素を使って中華丼☆

中華丼の素 • 豚こま • キャベツ • エリンギ • 小松菜 • 白ごま
1人分

1
余った大根の皮も入れて★えのきポン酢

えのき • もやし • ポン酢
2人分

1
1人分☆レンジでほうれん草のおひたし

ほうれん草 • 醤油orポン酢 • 鰹節orいりゴマ
1人分

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