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旦那一人と 8歳の長男と３歳の長女のmamaです
ブログhottoco.time
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白菜巻き巻き！ロール餃子

白菜 • 餃子の種 • 水 • 中華ダシ • 醤油 • ラー油 • お酢
- 6個分
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お手軽♪サラダフレークでカニチャーハン

残りごはん • 海からサラダフレーク • 玉子 • ネギ
- １人分
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子ども大好き♪簡単サイダーゼリー

三ツ矢サイダー • プチゼリー
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さっぱりサーモンサラダ

レタス • ミニトマト • きゅうり • サーモン • やさしいお酢 • ガーリックパウダー • 塩コショー
- ２人分
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ガーリックライス

ごはん • ねぎ • しめじ • 玉子 • ガーリック • 塩 • コショー
- １人分
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酸っぱくない！やさしいサワー漬け

きゅうり • しめじ • えのき • 砂糖 • 水 • 酢 • しょう油 • 塩
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卵黄トロ～リ♪豚ひきつくね

豚ひき肉 • 長ねぎ • 人参 • 大根菜 • 生姜すりおろし • しょう油 • 塩コショー • 卵 • めんつゆ • 水 • 砂糖 • 片栗粉 •
- ４人分（ミニサイズ１２個）
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しっとりから揚げ

鶏もも肉 • 酒 • しょう油 • 砂糖 • しょうが • 小麦粉 • 片栗粉 • サラダ油 • しょう油 • 砂糖 • 酒 • しょうが
- ２人分
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タラの味噌マヨ焼き

タラ • 酒 • 小麦粉 • 味噌 • マヨネーズ • めんつゆ • 白ゴマ • サラダ油
- ４人分
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生クリームが無くても♪カルボナーラに♪

パスタ • ほうれん草 • ベーコン • 牛乳 • とろけるチーズ • 塩コショー • 卵黄 • お好みでブラックペッパー
- 2人分
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簡単♪鶏もも肉の照り焼き

鶏もも肉 • めんつゆ • 砂糖 • 生姜すりおろし • サラダ油
- 2人分
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カリッと♪塩味のから揚げ

鶏もも肉 • 塩コショー • にんにくすりおろし • 生姜すりおろし • べジフルールオイル
- 2人分
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枝豆とレンコンのかき揚げ

枝豆 • レンコン • 天ぷら液 • べジフルーツオイル
- ２人分（５cmサイズで６枚）
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簡単♪いんげんのなめ茸和え

いんげん • なめ茸瓶詰め
- 2～3人分
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春キャベツのグラタン

お好みのホワイトソース • マカロニ • キャベツ • ベーコン • しめじ • 玉ねぎ • パン粉 • バター
- 4~5皿分
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アレンジ・たこ焼き？ツナ＆枝豆！

たこ焼きの粉 • 記載の玉子水など • ツナ缶 • 枝豆 • チーズ • 紅ショウガ • たこ焼きソースマヨネーズ • または塩コショー
- ５０～６０個分
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簡単♪ジューシー♪鶏胸肉焼き

鶏胸肉 • 塩コショー • バジル • ガーリックパウダー • 白ワイン • サラダ油 • ビニール袋
- 4～5人分（余ったら冷凍可）