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にんじん • オリーブオイル • バルサミコ酢 • メープルシロップ • レモン汁 • 塩 • もち麦

そうめん • トマト缶 • トマト • ズッキーニ • にんにく • 大葉 • オリーブオイル • バルサミコ酢 • 塩 • コショウ

明太子 • アボカド • 生クリーム • バター • わさび • 塩 • コショウ • パスタ • のり

あく抜きしたワラビ • ベーコン • エリンギ • ネマガリタケ • 塩 • こんぶつゆ • パスタ • オリーブオイル

ウドのくき • ハーブフランク

オートミール • アーモンドスライス • ドライココナッツ • パンプキンシード • ドライマンゴー • ドライアップルシナモン • メープルシロップ • ココナッツオイル

ホタルイカ • エリンギ • 葉わさび • 塩 • ニンニク • 鷹の爪輪切り • パスタ • オリーブオイル

葉わさび • 醤油 • ポッカレモン

わらび • 灰 • お湯

葉わさび醤油漬け • アボカド • 鶏ささみ • 塩こんぶ • ごま油 • ごま • 塩 • 酒 • ポッカレモン • ごはん

冷凍よもぎ • 強力粉 • 水 • 塩 • 砂糖 • スキムミルク • ドライイースト • バター

こごみ • ベーコン • エリンギ • ニンニク • 鷹の爪輪切り • オリーブオイル • 塩 • パスタ

ミズ • 塩こんぶ