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ワラビのあく抜き how to
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ワラビのあく抜き how to-レシピのメイン写真

ワラビのあく抜き how to

ucogreen
ucogreen @cook_40155004

灰を使ったあく抜き how toです。
このレシピの生い立ち
山菜採りの師匠に教えてもらいました。

灰を使ったあく抜き how toです。
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ワラビのあく抜き how to

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ucogreen @cook_40155004

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材料

一回分
  • わらび バットに入る分
  • 灰 大さじ3
  • お湯 大量
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作り方

  1. 1

    ワラビはあんまり細いの採るとわらべ採りって言われてしまうので、太いのを選んで下から折れるとこをポキンって折る。

  2. 2

    わらびを洗って、茎の下の方のかたい部分を切る。

  3. 3

    バットに入れて、灰を振りかける。

  4. 4

    熱湯を上からかける。
    ひたひたになる位。
    量を使うのであらかじめ沸かしておく。
    もたもたするといい色に仕上がらないです。

  5. 5

    ふたになるようにアルミホイルをかけて一晩おく。大量なので、水を一度捨ててまたお湯をかけておいとく。

  6. 6

    翌晩には食べられます。洗って頭の部分切り落として一度試食してみてください。

    • ワラビのあく抜き how to作り方6写真
  7. 7

    試食してみてアクが抜けていないようなら、水を捨ててお湯をかける行程をしてくださいね。

  8. 8

    水につかった状態で冷蔵庫に入れておけば結構もちます。

    • ワラビのあく抜き how to作り方8写真

コツ・ポイント

重層を使うより灰の方が風味が良いそうなので是非灰を入手してください。
わらびを鍋で茹でる方法だとアクを抜きすぎてわらびもとけてしまうので
このやり方がおススメ、色もいい感じです。

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ucogreen
ucogreen @cook_40155004
2012/05/29 12:42に公開
東京で生活してますが、休みの時に山菜採り行ってます。採って来た山の恵を調理するのバンザイ!!
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このレシピのキーワード

わらび

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