あいさん☺︎

春菊 • 水 • 顆粒だし • みりん • しょうゆ • 蒸しほたてor刺身用ほたて

ゴーヤ • ミョウガ • しらす • 塩 • ごま油 • 白ごま

かじきまぐろ切り身 • しおこしょう • 薄力粉 • オリーブオイル • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • 水 • パセリみじん切り • バター

じゃがいも • ピーマン • にんじん • ベーコン • 顆粒コンソメ • しお • オリーブオイル

じゃがいも • 玉ねぎ • うす切りハム • パセリのみじん切り • 酢 • 砂糖 • しおこしょう • マヨネーズ • 粒マスタード • 牛乳 • ブラックペッパー

なす • だししょうゆ • ごま油 • にんにくチューブ • みょうが • 白ごま