maho0913

人参 • しいたけ • こんにゃく • れんこん • 煮大豆 • 出し汁 • 醤油 • みりん

さわらの切り身 • しめじ • 水菜 • 水 • 白だし • みりん • 酒 • 生姜

おから • にんじん • しいたけ • こんにゃく • インゲン • だし汁 • 醤油 • みりん

強力粉 • 全粒粉 • ドライイースト • はちみつ • 塩 • ぬるま湯 • ココナッツオイル • 黒すりごま

ベーコン • 玉ねぎ • ナス • ピーマン • トマト缶

強力粉 • はちみつ • 塩 • ぬるま湯 • ドライイースト • 全粒粉 • オートミール • くるみ • ココナッツオイル • 煮りんご