新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
パートナープログラム
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
幸四郎
@cook_40161359
ブロック
独身男が作る簡単料理、出来合いのものをどんどん利用して、短時間でできる料理です。(それしか出来ません。)
あはははは。。。。
もっと見る
8
フォロー中
0
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (6)
つくれぽ (3)
幸四郎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お肌つるつる野菜お粥
玉ねぎみじん切り。
•
人参
•
ほうれん草
•
わかめ
•
すりごま
•
コメ
•
塩
•
だしの素
•
桜えび
•
しじみ10個分のちから
1人分
幸四郎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お肌ツルツルサンドイッチ。
食パン
•
玉ねぎ
•
ひきわり納豆
•
ライトツナ 油不使用の物。
•
マヨネーズ
•
マーガリン 低脂肪タイプ
•
特選醤油
•
青じそドレッシング
•
マスタード
•
塩
二人分
幸四郎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お肌ツルツル、野菜蕎麦 コンソメ味。
生蕎麦
•
乾燥椎茸
•
インゲン 冷凍
•
人参 冷凍
•
キクラゲ 冷凍
•
ブロッコリー、白、緑。 冷凍
•
白ネギ
•
大根 細切り。
•
コンソメ顆粒 ビーフ味
•
濃口醤油
•
みりん
•
白ワイン
•
一人分
幸四郎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お肌ツルツル煮込みけんちんうどん。味噌味
生うどん
•
厚揚げ
•
鳥の胸肉
•
人参
•
玉ねぎ
•
白菜
•
大根
•
里芋 冷凍
•
ジャガイモ
•
乾燥椎茸
•
水菜
•
特選醤油
•
1人分
幸四郎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
クリームスープうどん。お肌ツルツル第二弾
生うどん
•
ベーコン
•
ブロッコリー 白、緑
•
人参
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
バター
•
コンソメ
•
カツオだしの素
•
醤油
•
塩、胡椒
•
水
•
1人分
幸四郎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
焼き豆腐の野菜あんかけ
うずらの卵の水煮
•
人参
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
白菜
•
スイートコーン ホール
•
水菜
•
きくらげ 大
•
胡椒
•
砂糖
•
輪切り唐辛子
•
中華スープ
•
2人分