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お肌ツルツル、野菜蕎麦 コンソメ味。 
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お肌ツルツル、野菜蕎麦 コンソメ味。 -レシピのメイン写真

お肌ツルツル、野菜蕎麦 コンソメ味。 

幸四郎
幸四郎 @cook_40161359

ちょっと脂っこいけど、これもまた美味しいです。あっさり目がお好きな方は、チキンコンソメがよろしいかと思います。あははは。
このレシピの生い立ち
コンソメスープを飲んでいて、そばを入れたらどうなるの?
作ってみました。カツオ、鯖、イワシ、ウルメ等の魚とコブのだしに口が慣れてしまっている私。コンソメは、抜群に美味しいというわけではありませんが、調味料の配合で美味しくなる可能性が大です。

ちょっと脂っこいけど、これもまた美味しいです。あっさり目がお好きな方は、チキンコンソメがよろしいかと思います。あははは。
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コンソメスープを飲んでいて、そばを入れたらどうなるの?
作ってみました。カツオ、鯖、イワシ、ウルメ等の魚とコブのだしに口が慣れてしまっている私。コンソメは、抜群に美味しいというわけではありませんが、調味料の配合で美味しくなる可能性が大です。

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お肌ツルツル、野菜蕎麦 コンソメ味。 

幸四郎
幸四郎 @cook_40161359

ちょっと脂っこいけど、これもまた美味しいです。あっさり目がお好きな方は、チキンコンソメがよろしいかと思います。あははは。
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コンソメスープを飲んでいて、そばを入れたらどうなるの?
作ってみました。カツオ、鯖、イワシ、ウルメ等の魚とコブのだしに口が慣れてしまっている私。コンソメは、抜群に美味しいというわけではありませんが、調味料の配合で美味しくなる可能性が大です。

ちょっと脂っこいけど、これもまた美味しいです。あっさり目がお好きな方は、チキンコンソメがよろしいかと思います。あははは。
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作ってみました。カツオ、鯖、イワシ、ウルメ等の魚とコブのだしに口が慣れてしまっている私。コンソメは、抜群に美味しいというわけではありませんが、調味料の配合で美味しくなる可能性が大です。

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材料

一人分
  • 生蕎麦 一人前
  • 乾燥椎茸 5~6枚
  • インゲン 冷凍 適量
  • 人参   冷凍 適量
  • キクラゲ 冷凍 適量
  • ブロッコリー、白、緑。 冷凍 各1個
  • 白ネギ 3cm
  • 大根 細切り。 5~6本
  • コンソメ顆粒 ビーフ味 1,5人前
  • 濃口醤油 おおさじ1
  • みりん 小さじ1
  • 白ワイン おおさじ1
  • 塩 小さじ1
  • 砂糖 こさじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に丼1杯今日の水を入れ、沸騰したら、冷凍野菜を入れます。お好みで好きな野菜を追加します。そして調味料を入れます。

    • お肌ツルツル、野菜蕎麦 コンソメ味。 作り方1写真
  2. 2

    別鍋に水を入れ、沸騰したら、そばを入れます。好みの柔らかさになったらざるに開けます。白ネギを細かく刻んでおきます。

    • お肌ツルツル、野菜蕎麦 コンソメ味。 作り方2写真
  3. 3

    野菜が柔らかくなったら、そばを入れ、30秒ほど温めます。
    どんに移しネギを入れ完成です。あははは。。。

    • お肌ツルツル、野菜蕎麦 コンソメ味。 作り方3写真

コツ・ポイント

器に移す前に、味見をして、塩、醤油等で味の調整をします。かつおだしに慣れてしまっているので、とびきり美味しいわけではありませんが、美味しいです。野菜は好きなものを入れてください。
調味料の配合をいろいろ研究して、さらに美味しくしたい思います

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幸四郎
幸四郎 @cook_40161359
2012/02/26 23:54に公開
独身男が作る簡単料理、出来合いのものをどんどん利用して、短時間でできる料理です。(それしか出来ません。)あはははは。。。。
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このレシピのキーワード

そば 大根 いんげん にんじん キクラゲ ブロッコリー ビーフ 長ネギ

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