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クリームスープうどん。お肌ツルツル第二弾
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クリームスープうどん。お肌ツルツル第二弾-レシピのメイン写真

クリームスープうどん。お肌ツルツル第二弾

幸四郎
幸四郎 @cook_40161359

お肌ツルツル料理第二弾。
今日は軽く仕上げたクリームスープにお野菜たくさん入れ、味は和洋折衷。おうどんを入れました。
このレシピの生い立ち
クリームスープを軽く仕上げ、うどんを入れました。
お野菜をたくさん入れヘルシーにしました。

お肌ツルツル料理第二弾。
今日は軽く仕上げたクリームスープにお野菜たくさん入れ、味は和洋折衷。おうどんを入れました。
このレシピの生い立ち
クリームスープを軽く仕上げ、うどんを入れました。
お野菜をたくさん入れヘルシーにしました。

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クリームスープうどん。お肌ツルツル第二弾

幸四郎
幸四郎 @cook_40161359

お肌ツルツル料理第二弾。
今日は軽く仕上げたクリームスープにお野菜たくさん入れ、味は和洋折衷。おうどんを入れました。
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クリームスープを軽く仕上げ、うどんを入れました。
お野菜をたくさん入れヘルシーにしました。

お肌ツルツル料理第二弾。
今日は軽く仕上げたクリームスープにお野菜たくさん入れ、味は和洋折衷。おうどんを入れました。
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材料

1人分
  1. 生うどん 一人前
  2. ベーコン 1枚
  3. ブロッコリー 白、緑 (冷凍食品) 各2個
  4. 人参 (冷凍食品) 5cm
  5. キャベツ 1/10個
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. バター(バター風味のまーがりん) 大さじ1
  8. コンソメ 1/2人分
  9. カツオだしの素 こさじ1
  10. 醤油 こさじ1/2
  11. 塩、胡椒 お好みの分量。適量。
  12. 水 200ml
  13. 牛乳 50ml
  14. 片栗粉 おおさじ1
  15. おろしにんにく こさじ1/2
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作り方

  1. 1

    ベーコンを細かく切る。玉ねぎみじん切り、キャベツを一口大にきる。冷凍野菜は解凍しておく。

  2. 2

    片栗粉おおさじ3/4に同量の水を入れて、溶く。
    鍋に、マーガリンを入れ玉ねぎを弱火で炒める。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたら、水、キャベツ、コンソメ、カツオだし、塩、胡椒、醤油、ベーコンを入れ、沸騰させる。

  4. 4

    キャベツが柔らくなってきたら、うどん、ニンジンを入れる。ニンジンが柔らかくなってきたら、ブロッコリーを入れる。

  5. 5

    冷凍のブロッコリーはすぐ柔らくなるので早めに入れると形が崩れます。おろしにんにくを入れます。

  6. 6

    いい具合に煮えたら、牛乳を加え、一煮立ちしたら水溶き片栗粉を入れて、出来上がり。味を確認して、塩、胡椒、醤油を追加する。

コツ・ポイント

正確には、コンソメと、鰹だしのバランスを自分の好みで調整します。牛乳を多めに入れること。最後に塩コショウで味の調整を忘れずにお願いします。

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幸四郎
幸四郎 @cook_40161359
2012/02/21 05:45に公開
独身男が作る簡単料理、出来合いのものをどんどん利用して、短時間でできる料理です。(それしか出来ません。)あはははは。。。。
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