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  • 大根葉のナムル

    大根葉 • いりゴマ • すりゴマ • ごま油 • ニンニクチューブ • 塩 • 醤油
    • いんげんは天ぷらが一番です

      いんげん • 市販の天ぷら粉 • 水 • 揚げ油 • めんつゆ • 塩
      • 2
    • ホウレン草たっぷり、どんぶりで茶碗蒸し

      ほうれん草 • カニカマ • 卵 • 水 • 白だし • あごだし • みりん • 塩
      • 一人分(全体量400cc位)
    • 3種類のめんつゆで山形のダシ風

      きゅうり • ミョウガ • オクラ • 大葉 • 生姜 • ナス • 刻み昆布 • アゴだしつゆ、昆布つゆ、白だし
      • 6
    • エシャレットの甘味噌ディップ

      エシャレット • 味噌 • 砂糖 • みりん風調味料
      • 即席ピクルスで作るタルタルソース

        卵 • 玉ネギ • キュウリ • ミツカンのカンタン酢 • マヨネーズ • 塩コショウ
        • 卵3コ分
      • 甘くて美味しいイカ飯

        生スルメイカ • 干し椎茸 • 人参 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 本だし • 椎茸の戻し汁と水 • 米 • 塩 • の煮汁
        • 3~4合分
      • 茄子とピーマンのペペロンチーノ納豆乗せ

        スパゲッティ • 茄子 • ピーマン • ベーコン • ニンニク • 鷹の爪輪切り • オリーブ油 • 塩コショウ • 納豆
        • 2人分
        • 1
      • 美味しいアサリご飯

        冷凍アサリむき身 • 油揚げ • 生姜 • 水 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • ほんだし • 米 • アサリの煮汁 • 塩
        • 3合~4合分
        • 1
      • 市販のナンと照り焼きチキンでお手軽ピザ

        市販のナン • 照り焼きチキン • 玉ねぎ • ピザ用チーズ • マヨネーズ • 刻み海苔
        • 2枚分
      • 我が家流とろっとろお好み焼き

        キャベツ • 山芋 • イカ • 卵 • 小麦粉 • 水 • 本だし • 油 • トッピング
        • 2枚(4人)分
        • 2
      • ご飯に合う人参しりしり

        人参 • 卵 • 塩 • コショウ • サラダ油
        • どんぶり1杯分
        • 1

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