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    さっぱり茄子のおろしポン酢

    茄子 • 大根おろし • しそみじん切り • 揚げ油 • ポン酢
    • 2人分
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    体の芯から温まるぽかぽかポトフ

    玉ねぎ • ニンジン • じゃがいも • ウィンナー • 生姜 • コンソメ • クレイジーソルト • 水 • 粒マスタードもしくは柚子こしょう
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      ささみの米粉ピカタ風

      ささみ • 梅干し • 卵 • 米粉 • 溶けるチーズ • クレイジーソルト • マヨネーズ
      • ささみ6本分
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      いかなごのくぎ煮(実ざんしょ)

      いかなご • 醤油 • みりん • 酒 • ザラメ糖 • 実ざんしょ
      • いかなご1kg分
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      いかなごのくぎ煮(生姜)

      いかなご • 醤油 • みりん • 酒 • ザラメ糖 • 生姜 • 白ゴマ
      • いかなご1kg分
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      油揚げと納豆の簡単おつまみ

      油揚げ • 納豆 • 青ネギ • マヨネーズ • 溶けるチーズ • 付属のタレとカラシ
      • 2人分
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      簡単キャラメルナッツマフィン

      薄力粉 • 強力粉 • 砂糖 • 無塩マーガリン • 卵 • ベーキングパウダー • 胡桃 • キャラメルクリーム
      • マフィンカップ6個分
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      生姜パウダー

      生姜

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