namirana

ニシン頭、内蔵なし • 水 • 酒 • 塩 • はちみつ梅か梅干し • ショウガ

切り餅 • クリームチーズ • いちごジャム • ブルーベリージャム

塩 • 砂糖 • 酢

白菜 • ベーコン • 水 • 春雨 • わかめ • 塩 • コショウ • ほんだし

食パン • ケチャップｏｒピザソース • 玉ねぎ • ピーマン • ベーコンｏｒウインナー • スライスチーズ

豚肉小間切れ • 豆腐 • シメジ • えのきだけ • 水 • 砂糖 • 醤油 • みりん

長いも • 砂糖 • 酢 • 食べる時の醤油 • 海苔

かすべ • 薄切りしょうが • つぶし梅干し • しょうゆ • 砂糖 • 酒 • 水

ごぼう • 人参 • サラダ油 • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • みりん • ほんだし • 水 • ごま油 • 一味唐辛子 • ごま

もやし • 水

豆腐 • 塩たら • 昆布 • 水 • 鰹節 • 酒 • 醤油 • 小口ねぎ • おろし生姜

とり胸肉 • 味付塩こしょう • 料理酒 • 天ぷら粉 • パン粉 • サラダ油

生タラコ • こんにやく • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖

牛筋肉角切り • 大根 • 薄切しょうが • 水 • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • ほんだし • 冷凍里芋

玉ねぎ • ブナしめじ • エリンギ • ご飯 • お湯 • バターorサラダ油 • ピザ用ミックスチーズ • 塩こしょう

もやし • ホタテむき身 • バター • 食べる時用醤油

シメジ • エリンギ • 鶏むね肉 • サラダ油 • オイスターソース • 酒 • しょうゆ

鶏胸肉 • 酒 • 塩こしょう • 冷凍オクラ • マヨネーズ • ポン酢

ごぼう • にんじん • 酢 • めんつゆ • ごま • こしょう • マヨネーズ

ご飯 • 水