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社会人3年目

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    野菜牛丼(味付けアレンジ)

    牛肉 • 人参 • 玉ねぎ • 水菜 • 蜂蜜 • 料理酒 • みりん • しょうゆ • マスタード • 粗挽き胡椒 • チューブ生姜
    • 2人分
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    簡単他人丼

    玉ねぎ • 卵 • 牛肉 • ほんだし • みりん • 料理酒 • しょうゆ • 水 • にんにく • 塩胡椒 • ごはん
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      鶏肉のトマト煮込み

      鶏肉 • 玉ねぎ • キャベツ • オリーブ油 • ニンニクチューブ • 塩胡椒 • トマ缶 • コンソメ
      • 2人分
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      親子丼

      鶏肉 • 玉ねぎ • 白ネギ • 油 • ニンニク • 粉末だし • みりん • 昆布だし • 醤油 • 卵
      • 2人分
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      きゅうりとトマトさっぱり漬け

      トマト • きゅうり • 塩 • 本がつおつゆ
      • 2人分
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      簡単豚もやしナムル

      豚肉 • もやし • にんにくチューブ • 塩胡椒 • ごま油 • コンソメ
      • 2人分
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      簡単豚キムチ

      豚肉 • 白菜 • キムチ • ごま油 • 醤油 • とんかつソース • 塩胡椒
      • 1人分
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      簡単豚キャベツ丼

      豚肉 • キャベツ • 玉ねぎ • ご飯 • にんにく • 焼肉のたれ • ハチミツ • コショウ
      • 1人分
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      キャベツたっぷり野菜炒め

      ウィンナー • 玉ねぎ • ピーマン • キャベツ • みりん • 醤油 • 塩胡椒 • ごま油
      • 2人ぶん
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      簡単トンテキの炒め物

      トンステーキ • 玉ねぎ • マイタケ • ケチャップ • オイスターソース • 塩胡椒
      • 1人分
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      簡単焼うどん

      うどん • マイタケ • もやし • 豚肉 • ねぎ • 粉末ほんだし • サラダ油 • 焼きそばソース • 塩胡椒
      • 一人分
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      ちんげん菜と椎茸の和風卵炒め

      ちんげん菜 • 椎茸 • 卵 • ごま油 • 出汁醤油 • ほんだし
      • 一人分
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      豚肉のミルクパスタスープ

      パスタ • ピーマン • しいたけ • 豚肉 • 牛乳 • ニンニクチューブ • バター • 塩コショウ • マスタード
      • 一人分
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      超簡単ゆかりパスタ

      パスタ • ふりかけゆかり • ダシ醤油
      • 一人分
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      豚肉と小松菜のマヨソース炒め

      豚肉 • 小松菜 • 白ネギ • マカロニ • マヨネーズ • 本つゆ • マスタード
      • 1人ぶん
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      ちょっと変わったつくね

      合挽きひき肉 • 玉ねぎ • 小松菜 • 白ネギ • 醤油 • みりん • ニンニクチューブ • 塩胡椒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • バター •
      • 2人ぶん
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      具沢山焼きそば

      豚肉 • 小松菜 • 白ネギ • 中華そば • ニンニクチューブ • 塩胡椒 • 焼きそばソース • ほんだし • お湯
      • 1人ぶん
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      ねぎたっぷり豚丼

      豚肉 • 白ネギ • 玉ねぎ • にんにく • みりん • しょうゆ • きざみねぎ • 卵
      • 1人ぶん
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      白ネギのグラタン

      鶏肉 • 白ネギ • 玉ねぎ • 牛乳 • 水 • マカロニグラタンセット
      • 2人分
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      メインになるお浸し

      白菜 • 白ネギ • 豚肉 • 粉末ほんだし • 本つゆ濃縮タイプ
      • 2人ぶん
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