オーガニック男子くま

お米もちろん日本米でもok • 明太子 • 玉ねぎ • ニンニク • Kiri クリームチーズ • 白ワイン • 塩胡椒 • オリーブオイル • パセリ • 水

レンコン • 醤油 • 酒 • 本みりん • 国産白炒りごま • 砂糖

豆腐 • 干し椎茸 • 油揚げ • 葉ねぎ • 白味噌 • 水

絹豆腐 • ほうれん草 • 油揚げ • 餅米甘酒 • ごま