ちゃんいな

@cook_40165705

高校時代家庭科を専攻していましたが、卒業して早ン年…技術は「昔取った杵柄」でありますがレシピはすっかり抜け落ちてます。笑

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【虚無】カルボうどん【簡単】

冷凍うどん • 卵 • めんつゆ • マヨネーズ • 粉チーズ
1人分
【超簡単】チンゲンサイの中華炒め

チンゲンサイ • ごま油 • 白胡麻 • オイスターソース • 料理酒 • みりん
二人分

1
【手間なし】鶏と大根のしょうが煮【簡単】

鶏もも肉 • 大根 • しょうが • 水 • だしの素 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖
二人分

1
ネギ塩鶏うどん

鶏もも • 冷凍うどん • 塩胡椒 • 片栗粉 • めんつゆ • 水 • ネギ • ごま油 • 塩 • 鶏ガラスープの素
1人分
【レンジで5分】油そば風うどん

冷凍うどん • 小ネギ • 白ごま • 卵 • 醤油 • ごま油 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 塩
1人分

2
【簡単】基本のポトフ【シンプル】

ベーコン • ソーセージ • じゃがいも • 玉ねぎ • にんじん • 水 • コンソメ • 塩胡椒
2人分

1
【簡単】豚バラと白菜の甘酢醤油炒め

白菜 • 豚ばら • 人参 • ネギ • 油 • 砂糖 • 酢 • 醤油
2人分

1
【簡単】タラのムニエル【初心者】

タラ • たまねぎ • ぶなしめじ • 塩胡椒 • 小麦粉 • バター • バター • 醤油 • みりん • レモン汁
2人分

7
【簡単】ミートソース【保存食】

玉ねぎ • 合い挽き • トマト缶 • 塩胡椒 • 顆粒コンソメ • ソース • 赤ワイン
2人分

4
メカジキのステーキ・焦がしバターソース

メカジキ • ネギ • バター • 醤油 • 料理酒 • みりん
1〜2人分

3
【簡単】鮭のバター醤油ホイル焼き【手軽】

鮭 • 玉ねぎ • エリンギ • ベーコン • しょうゆ • 塩こしょう • バター
2〜3人分

1
【簡単】豚肉とエリンギのバター醤油炒め

豚コマ肉 • エリンギ • タマネギ • 醤油 • バター • しお
2〜3人分

9
シンプル☆簡単【親子丼】

鶏モモ肉 • 玉ねぎ • 水 • 顆粒だし • 卵 • 醤油 • 酒 • みりん • さとう
2〜3人分
ピーマンと油揚げの煮物

ピーマン • 油揚げ • めんつゆ • 水 • 砂糖
2〜3人分
簡単☆おいしい【かぼちゃの煮物】

かぼちゃ • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖
2〜3人分

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