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卵 • メロン果汁100ジュース • 砂糖 • バター • 食パン

豚バラ肉 • 白菜 • 中華名菜 • Cook do • オイスターソース味、焼きそば

豚バラ • キャベツ • もやし • お好み焼き粉または小麦粉 • 水 • 焼きそば • イカ天 • エビ • 魚粉 • オタフクのお好みソース • マヨネーズ • 小ネギ •

ホットプレート • フライパン • 油 • お好み焼き粉または小麦粉 • 水 • 魚粉 • キャベツ • もやし • 万能ねぎ、またはあおいちゃん • イカ天 • エビ • 豚バラ肉 •

豚肉の塊 • 日本酒または料理酒 • みりん • つゆ • 醤油 • 水 • 砂糖

ハンバーグ • 味ポンとかゆずポンとかおろポンとか

豚ひき肉 • 白菜 • 小ねぎ • 餃子の皮 • 胡麻油 • 塩胡椒 • 醤油 • 酢 • 醤油 • ラー油 • からし • 生海老 •

牛薄切り肉 • 玉ねぎ • 牛乳 • 小麦粉 • バター • 塩胡椒 • マッシュルーム • パセリ

鶏もも肉 • 日清のから揚げ粉

たらの塩焼き • たらこ • お茶漬け海苔 • ご飯 • お湯 • わさび

豚バラ肉スライス • キャベツ • ピーマン • 回鍋肉の素