ヒロヒロミンミン

しめじ • えのき • じゃがいも • ベーコン • 冷凍ブロッコリー • 豆乳 • 牛乳 • 植物性クリーム • コンソメ • 塩 • コショウ

生タラ切り身 • パプリカ • ピーマン • 人参 • ポン酢 • カレーのルー • 片栗粉

生タラ • ピーマン • パプリカ • パプリカ • 玉ねぎ • しめじ • 塩、コショウ • オリーブオイル • 小麦粉 • 白ワイン • とろけるチーズ

クリームチーズ • サツマイモ • 玉子 • 豆乳 • 低脂肪ホイップクリーム • ココナッツオイル • おからパウダー

豚バラ肉 • パプリカ • エリンギ • ラディッシュの葉 • オリーブオイル • 白ワイン • マジックソルト • 醤油 • マーガリン

豚厚切り肉 • パプリカ • ピーマン • しめじ • 玉ねぎ • 水 • 白だし • オリーブオイル • ローリエ • マジックソルト

豚ひき肉 • ナス • ピーマン • パプリカ • ラディッシュ • ラディッシュの葉 • ニンニク • ナンプラー • ウスターソース • 醤油 • 砂糖 • 水