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子供達３人、みんな社会人になりました。それぞれ違う職業に就きましたが、モリモリご飯を食べて、元気に大人になりました。やっぱり食べることは大事です!

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バナナ救済　バナナプリン🍮ムースみたい？

バナナ • ヨーグルト • はちみつ • レモン汁 • 粉ゼラチン • お湯
- 大きめのカップ４個分
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時短！簡単！！まとめ買い肉の冷凍保存☆

パック入りの肉 • ポリ袋 • フリーザーバッグ
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鶏肉の甘酢はちみつ照り焼き♡簡単に！！

鶏もも肉 • 水 • 酢 • 醤油 • はちみつ • サラダ油 • ニンニク • 塩麹
- ２〜３人分
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冷たい飲み物をペットボトルで長時間♡

空のペットボトル • お茶など
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豚コマ&米粉でカリカリスパイシーポーク♪

豚小間切れ肉 • 米粉 • 塩コショウ • サラダ油、オリーブオイルなど • 粉チーズ • カレー粉 • コンソメ • ドライパセリなど
- ２人分
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じゃがいもの甘辛煮♡

じゃがいも • 砂糖 • 醤油
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大根の皮、葉っぱ、根っこのきんぴら風♡

大根の皮葉っぱ根っこ • ごま油 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • 七味 • ゴマ
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カリ！ふわ！豚こまのレモンマヨソース☆

豚こま切れ肉 • 塩麹 • 米粉 • ベーキングパウダー • 水 • サラダ油 • マヨネーズ • 砂糖 • レモン汁 • 塩こしょう
- ２〜３人分
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はちみつレモンとまと♡

トマト • ハチミツ • レモン汁
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甘辛ピーマン入り豚キムチ炒め❀

豚こま切れ • ピーマン • キムチ • はちみつ • 醤油 • サラダ油
- ２人分
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レンジで楽ちんオムレツ(•ө•)♡

卵 • 牛乳 • 塩こしょう • ケチャップ • ドライパセリ
- １人分
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簡単豚丼、されど…ガッツリ肉料理！

ご飯 • 豚薄切り肉 • 塩麹 • サラダ油 • カット野菜 • マヨネーズ • 温泉卵 • ごまドレッシング • 小ねぎ
- ２人分
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豆苗と納豆と塩昆布のネバネバサラダ♡

豆苗 • 納豆 • 塩昆布 • マヨネーズ
- ４〜５人分
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お弁当に！温泉卵で１品♪

温泉卵
- 一人分
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簡単！時短！！ピーマンの切り方☆

ピーマン
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時短！豚肉と豆苗のハニーマスタード炒め♡

豚肉 • 豆苗 • 粒マスタード • 醤油 • レモン汁 • はちみつ • にんにく
- ３〜４人分
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簡単！美味しい♡いりおから♡（おから煮）

おから • 人参 • 舞茸 • こんにゃく • かまぼこ • 油揚げ • にら • 卵 • サラダ油 • 水 • 顆粒だし • 醤油 •
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豚肉と厚揚げの味噌マヨ炒め☆

豚こま切れ肉 • 厚揚げ • ニラ • マヨネーズ • 味噌 • 酒 • 砂糖 • ニンニク
- ２人分
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市販の中華まん、ふわふわの温め方♪

市販の中華まん
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残りご飯で！簡単、トマトチーズドリア❀

ごはん • トマト缶 • 味噌 • バターまたはマーガリン • ウインナー • ピザ用チーズ • トマトケチャップ • ドライパセリ
- ３〜４人分

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