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こにゃんく
@cook_40168565
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へっぽこ管理栄養士です( ´ω` )ノ
好きな言葉は「ずぼら」「簡単」「時短」「美味しい」です♡
どうぞよろしくお願いします\( 'ω')/
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レシピ (6)
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こにゃんく
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飴色たまねぎのオニグラ風スープ
たまねぎ
•
サラダ油
•
しめじ
•
水
•
コンソメ
•
ピザ用チーズ
•
あらびき黒こしょう
•
パセリ
3人分
こにゃんく
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きのこたっぷりのパスタ
スパゲッティ
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まいたけ
•
ひらたけ
•
にんにく
•
塩こしょう
•
サラダ油
•
トップバリュ 3種きのこのパスタソース
•
ブラックペッパー
•
豆苗
4人分
こにゃんく
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ごはんが進む!ひき肉にら玉炒め
牛豚合挽き肉
•
にら
•
卵
•
砂糖
•
しょうゆ
•
サラダ油
3人分
こにゃんく
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簡単にパラパラ!チキンライス
鶏もも肉
•
たまねぎ
•
ミックスベジタブル
•
塩こしょう
•
ケチャップ
•
バター
•
ごはん
3人分
こにゃんく
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みそだれが決め手!ジャージャー麺
牛豚合い挽き肉
•
白ねぎ
•
つけてみそかけてみそ
•
すりごま
•
コチュジャン
•
おろししょうが
•
おろしにんにく
•
ごま油
•
きゅうり
•
トマト
•
好きな麺
3人分
こにゃんく
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食欲もりもり!かんたん三食丼
鶏ひき肉
•
しょうが
•
しょうゆ
•
料理酒
•
砂糖
•
さやえんどう
•
卵
•
塩
•
サラダ油
•
ごはん
3人分