あすかす

ケチャップライス • 焼き海苔

袋ラーメン • てんかす • 青海苔 • 残り野菜 • カニカマ

ソーセージ • 好きな野菜 • ドレッシング

ヨーグルト • 砂糖 • きなこ • キャラメルソース • レーズン

市販のカレールー又は残っているカレー • 片栗粉 • シーチキン • 春巻きの皮 • 揚げ油

明治北海道十勝カマンベールチーズ • マシュマロ • ミックスナッツ • チョコレートソース

ゆでシュウマイ • ゆでジャガイモ • ゆでピーマン • ゆで人参 • ゆでカボチャ • ゆでソーセージ • 味ポン • BRITAのお水

高野豆腐そぼろ • マヨネーズ • とろけるチーズ • 万能ねぎ

挽肉 • 新あさひ豆腐 • 水とき片栗粉

絹豆腐 • 牛乳または豆乳 • 砂糖 • ココア • 塩 • ゼラチンパウダー • 水切りヨーグルト • チョコレートシロップ • ココアパウダー

ソイッシュ • インスタントコーヒー

水きりヨーグルト • 抹茶豆腐ムース

絹豆腐 • 牛乳or豆乳 • 生クリーム • 砂糖 • 抹茶 • ゼラチン • 水きりヨーグルト

好みの炭酸水 • 粉末レモンティー

絹豆腐 • 粉末レモンティ • ドライフルーツ • 塩

水きりヨーグルト • 冷凍ミックスベリー • 粉末レモンティー

小豆缶 • バターORマーガリン • ミックスナッツ • きな粉 • 食パン

牛乳 • 粉末紅茶

ご飯 • てんかす • 焼き海苔 • 紅生姜 • 白だし又は麺つゆ • 砂糖 • ほんだし • 白胡麻

豚肉薄切り • 厚揚げ • 玉ねぎ • 片栗粉 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 紅生姜