ここあんのん

HSPでPMSと過敏性腸症候群で食事制限中！おかげで食べられるオカズのことばっかり考えてしまう最近です♪簡単ですぐ出来るものが好きで薄味フライパン料理です！
▲小麦、砂糖、乳製品、カフェイン、卵、人工的な添加物▲のレパートリーを増やしたいんです！ストレスフリーで健康になりたい私です♪使える調味料は5つのみ☆玄米味噌・有機醤油・有機リンゴ酢・岩塩・メープルシロップ☆それでも美味しく食事して行く！