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くわ氏

子育て中
料理好き
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くわ氏

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子供も大好き♪ヤングコーンのチーズ焼き

ヤングコーン • パルメザンチーズ • 塩 • チーズ • スライスチーズ • さけるチーズ • しおこしょう • 塩
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これは便利！S&Bカレー粉缶の開け方

カレー粉の缶
- 一缶分
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本当に水分が出ない！野菜炒め

もやしとかどんな野菜でもOK • 肉っぽいもの • 水吸い食材高野豆腐 • 水吸い食材乾燥わかめ • 水吸い食材乾燥麩
- 自由
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パパイヤと豚肉の炒め

青パパイヤ • ニンジン • 豚肉 • お好みで、中華スープの素 • お好みで、カツオダシの素 • 醤油 • 酢
- ２人分
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たこ焼キッシュ

玉ねぎ • キャベツ • きのこなどお好みの野菜 • タコ • ジャガイモ • 小麦粉 • 卵 • 中華スープの素 • しょう油 • みりん • たこ焼きソース
- 2人分
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きゅうりと豚肉の塩昆布炒め梅肉和え♪

きゅうり • 豚肉 • 塩昆布 • 梅肉 • ごま
- 2人分
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生米から鍋1つで30分！カレーパエリヤ

米 • 手羽中 • 玉ねぎ • しめじ • 日本酒か白ワイン • 塩 • 鶏ガラスープの素 • カレー粉 • ごま油 • マジックソルト
- 2人分
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ワタリガニの紹興酒蒸し焼き

ワタリガニ • 紹興酒 • 塩
- 2人分
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旨ジンジャー！！生姜と砂肝の塩煮込み

砂肝 • 生姜 • 鷹の爪 • 日本酒 • 醤油 • みりん • 塩
- 4人分（お酒のつまみ）
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おしゃれで簡単大満足！スキレットつくね

鳥モモひき肉 • 卵 • もやし • 長ネギ • 大葉 • オクラなど • 塩 • コショウ • 鶏ガラスープの素 • 日本酒 • 七味唐辛子
- 2人前
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必見♪新しいゴーヤの下処理方法！

ゴーヤ
- 適量
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簡単で食べやすい！蒸し焼きとうもろこし♪

とうもろこし • 塩 • 日本酒 • 水
- 一人前
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簡単美味しい♪シャキシャキ♪空芯菜サラダ

空芯菜 • ソーセージ • にんにく • 鷹の爪 • 塩 • 鶏ガラ顆粒 • コショウ
- 一皿（二人分）
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超簡単！ソーセージカリカリチーズ焼き

ソーセージ • 溶けるチーズ
- 一皿
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簡単美味しい♪旬の枝豆のペペロンチーノ

生の枝豆 • にんにく • 鷹の爪 • 塩
- 一皿
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おかひじきとズッキーニ★夏野菜パスタ

スパゲッティ • ズッキーニ • ソーセージまたはベーコン • おかひじき • にんにく • 鷹の爪 • 塩、コショウ
- 2人分（2皿分）
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ほっくり☆長いもと白菜のバター醤油炒め

長いも • 白菜 • お好み野菜 • バター • 醤油 • 塩コショウ • 旨味調味料
- 2人分
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スナップエンドウのゴマ和え

スナップエンドウ • 塩 • すりごま • 味噌 • 砂糖 • みりん
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離乳食★野菜たっぷりトマト豆腐リゾット

皮と種を取り除いたトマト • 5分粥 • 豆腐 • 人参 • カブ • ブロッコリー