アヒルアヒル

@cook_40171833

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パンの耳揚げるより簡単？フレンチトースト

パンの耳 • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • 塩
3
簡単☆冷うどんにモロヘイヤ！

モロヘイヤ • うどん • かつおぶし • めんつゆ • お好みの薬味
3人分
鯖缶のひじき煮

乾燥ひじき • 鯖の味噌煮缶 • にんじん • うすあげ • 砂糖 • 醤油 • 料理酒
春菊とゆで鶏のサラダ

鶏むね • サラダ春菊 • ゴマだれ • ゴマ油 • シュレッドチーズ • キムチ • ゴマ
1
きゅうりのナムル風

きゅうり • 塩 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • いりごま
2人分

3
ピーマンゴマ和え

ピーマン • しめじ • すりゴマ • 醤油 • 砂糖
4人分

3
魚焼きグリルdeチキン♡

鶏肉 • 酒 • 塩胡椒 • レモン汁orポン酢
2人分

2
定番。もやしの胡麻和え

もやし • 醤油 • 砂糖 • すりごま
4人分

4
ほうれん草の白和え

ほうれん草 • にんじん • 豆腐 • すりごま • 砂糖 • 醤油
4〜5人分

51
簡単！シシャモさっぱり＆こってり

ししゃも • 片栗粉 • 塩胡椒 • レモン汁 • 焼肉のタレ • ごま油
2人分
キャベツの副菜。あったかサラダ♩

キャベツ • キノコ • ウィンナー • かつおぶし • 砂糖 • しょうゆ • オリブ油
4人分

11
簡単すぎる！絶品巻かないロールキャベツ

キャベツ • 合挽き • 酒 • トマトパック • 砂糖 • レモン汁 • かつおダシ • にんにく • パルメザンチーズ • 塩胡椒
2〜4人分

2
簡単！ちくわとニラのスタミナ炒め

ちくわ • ねぎ • ニラ • ごま油 • にんにく • しおこしょう
3〜4人分

2
鮭のちゃんちゃん焼き

鮭 • キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • ナス • 味噌 • 焼肉のタレ • みりん • 顆粒だし • オリブ油
2〜3人分
じゃがいものポタージュ

じゃがいも • 水 • 牛乳 • コンソメ顆粒 • さとう
4人分

1
小アジとネギ

小アジ • ネギ • 生姜チューブ • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 水
2人分

1
鶏肉と野菜の味噌炒め

鶏肉 • ジャガイモ • 人参 • しいたけ • キャベツ • 味噌 • みりん • コチュジャン • 醤油
3人分(2人分&弁当)
トマトスープ

トマトパック • キャベツ • 人参 • お豆 • ハム • 水 • 砂糖 • 顆粒だし • 顆粒の鶏だし • 塩コショウ
5人分

2
簡単ツナマヨonピーマン

ピーマン • ツナ • マヨネーズ • 塩コショウ
ピーマン一袋分。2〜3人前