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簡単！ちくわとニラのスタミナ炒め
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簡単！ちくわとニラのスタミナ炒め-レシピのメイン写真

簡単！ちくわとニラのスタミナ炒め

アヒルアヒル
アヒルアヒル @cook_40171833

さっとできてスタミナ満点！家にある調味料で(^ ^)味を濃いめにして、おつまみにも！
このレシピの生い立ち
今日賞味期限のちくわをおいしく！

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材料

3〜4人分
  • ちくわ 2〜4本
  • ねぎ 1/2本
  • ニラ 1束
  • ごま油 適量
  • にんにく(チューブ) 5センチくらい
  • しお・こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    ねぎ、ちくわは斜めスライス。ニラは4cmくらいの食べやすい大きさに。

  2. 2

    フライパンにごま油、にんにくを弱火で熱する。ちくわ、ねぎに火がとおったらニラを加えて、塩胡椒を加えさっと炒めて完成！

コツ・ポイント

火加減に注意！

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アヒルアヒル
アヒルアヒル @cook_40171833
2015/11/20 10:26に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ ニラ にんにく ちくわ

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