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    鮭とキャベツのトマト煮

    鮭 • 玉ねぎ • トマト • キャベツ • ハーブソルト類
    • 4人分
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    イースト少しのしっとりごはんパン【HB】

    ごはん • 強力粉 • 塩 • 砂糖 • ドライイースト • 水 • バター
    • 1斤分
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    ナスとピーマンのバジル炒め

    ナス • ピーマン • 玉ねぎ • にんにく • ベーコン • 醤油 • 砂糖 • サラダ油 • オイスターソース • バジル
    • 4人分
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    カレーあんかけ焼きそば

    市販のカレー焼きそばの麺 • カレー焼きそばのソース • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • キャベツ • 水溶き片栗粉 • 豚肉
    • 3人分
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    ゴーヤ入り塩麹ごはん食パン【HB早焼き】

    ゴーヤ • 冷水 • 強力粉 • ごはん • バター • 砂糖 • スキムミルク • 塩 • 塩麹 • ドライイースト
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      塩麹とヨーグルトのコールスロー

      キャベツ • 玉ねぎ • コーン • スライスハム • 塩麹 • ヨーグルト • マスタード • こしょう
      • 4人分
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      ゴーヤとちくわのレンジ炒め

      ゴーヤ • ちくわ • 玉ねぎ • マヨネーズ • かつおぶし
      • 2人分
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      塩麹入り! まろやかキャロットラペ

      にんじん • レーズン • くるみ • 塩麹 • オリーブオイル • マスタード • こしょう • 酢 • レモン汁
      • 4人分

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