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ﾁﾋﾞ3mama

料理上手ではないですが、ダンナと3人の子供達にはできるだけ手作りを…
料理にあまり時間を掛けられないので、手間がかからない料理ばかりです(笑)
おいしくできたものを気まぐれにupします\(´ω` )/

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おつまみに♪《少しヘルシーな鶏皮焼き》

鶏皮 • 塩こしょう
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材料これだけ！《とりマヨポーン》

鶏むね肉 • ポン酢 • 片栗粉 • ポン酢 • みりん • マヨネーズ • 万能ねぎ
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《ごぼうとこんにゃくのおかか炒め》

ごぼう • こんにゃく • 醤油 • 酒みりん • 砂糖 • 胡麻油 • かつおぶし • 万能ねぎ
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《野菜た～っぷり♡トマト煮》

たまねぎ • なす • じゃがいも • ぎゃべつ • カットトマト缶 • セロリの葉 • ローリエ • ケチャップ • 塩 • こしょう • にんにく
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《モロッコいんげんの紫蘇炒め》

モロッコいんげん • にんじん • 醤油酒みりん • 顆粒だし • 紫蘇
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《シンプル♪ペペロンチーノポテト》

じゃがいも • にんにく • 顆粒コンソメ • 塩コショウ • 醤油 • オリーブ油 • パセリ • 辛いのが好きな方は鷹の爪
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《お弁当に！じゃがいも青海苔まみれ》

じゃがいも • マヨネーズ • 顆粒コンソメ • 青海苔 • 塩コショウ
- 子供二人分のお弁当の隙間くらい
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《鶏肉と豆苗のサラダ》

鶏胸肉 • 豆苗 • マヨネーズ • ぽん酢 • 白ゴマ
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《海苔の簡単過ぎ～！なスープ》

海苔 • ウェイパー • 醤油 • 湯
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《じゃがいも中華風炒め》

じゃがいも • 豚ひき肉 • 長ネギ • 水 • オイスターソース • しょうゆ • 酒 • しょうが
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《切り干し大根のサラダ》

切り干し大根 • にんじん • きゅうり • ポン酢 • マヨネーズ