クックL4DEBY☆

鯖 • マヨネーズ • ネギ • 卵 • 醤油 • 冷ましたご飯 • バター

卵 • お湯

カットワカメ • しらす • 絹ごし豆腐 • 味噌 • マヨネーズ • すりゴマ • 鰹節

しらす • うどん • 納豆 • 青のり • カツオ粉 • だし醤油

うどん • 豆乳 • 水 • ブイヨン • キャベツ、人参、ブロッコリーなど • 鮭 • コーンスターチ小麦粉でも

フジッリ • 鯖缶 • 玉ねぎ • キノコみじん切り 今回はしめじ、マッシュルーム、エリンギ • 豆乳 • 卵黄 • 粉チーズ • オリーブオイル

細〜中麺 • スープ用湯 • 魚介出汁の素 • ハマグリだし • 塩 • 冷凍エビ • トッピング、焼豚、水菜、長ネギなど

バナナ • 砂糖 • 牛乳 • 黒ごまきな粉 • 卵 • 小麦粉 • BP

たまご • だし汁 • 醤油 • 具

野菜 あるもの • 9ヶ月ならえのき、しいたけ • ブイヨン

じゃがいも • きゅうり • 塩 きゅうり用 • マヨネーズ • 練りゴマ • 梅 • お好みでハーブソルトやブラックペッパー

卵 • ご飯 • 焼豚 • レタス • 蛤だし • 醤油 • マヨネーズ • ごま油 • 万能ネギ

冷ましたご飯 • たまご • ツナ缶 • マヨネーズ • 醤油 • バター • 醤油